Quanto tempo dura um processo terapêutico?
Não existe um tempo fixo ou igual para todas as pessoas.
A duração da terapia depende de vários fatores, como seus objetivos, o momento de vida em que você está, a complexidade das demandas e o seu ritmo de processo.
Algumas pessoas buscam a terapia para atravessar um momento específico; outras escolhem permanecer por mais tempo, usando o espaço como um apoio contínuo para desenvolvimento emocional, autoconfiança e qualidade de vida.
O mais importante é entender que a terapia não é corrida, é construção.
Ao longo do processo, os objetivos são revisitados e o caminho é ajustado conforme suas necessidades, sempre com diálogo e respeito.
Você não precisa “saber até quando”.
Precisa apenas estar presente no agora e permitir que o processo aconteça 🌿
